Faulenzer im Büro

Moderator GM&P · . Anmeldungsdatum: 21.01.2006 Beiträge: 6866

Zwischen 40 und 60 Minuten täglich nutzen Beschäftigte in deutschen Firmen nicht effektiv. Laut Experten schauen sie dann aus dem Fenster, laufen sinnlos zum Kopierer oder starren untätig auf ihren Bildschirm.

Statt solche "versteckten" Pausen zu verteufeln, sollten Unternehmen besser für eine sinnvolle Gestaltung der Erholungszeit ihrer Angestellten sorgen, forderte der Wirtschaftspsychologe Prof. Rainer Wieland in Essen.

"Die Pause am PC bringt kaum etwas", so der Experte. Statt Arbeitnehmer als Faulenzer zu denunzieren, sollten Chef besser abschließbare Ruheräume für die Beschäftigten einrichten. Eine Studie der Universität Wuppertal habe gezeigt, dass die Möglichkeit zum Rückzug in einen mit Liegen ausgestatteten Raum, der etwa auch die Möglichkeit zum Abhören von Entspannungs-CDs biete, die Konzentration und Motivation am Arbeitsplatz deutlich erhöhen könne.

"Die Leute konnten sich anschließend sogar in ihrer Freizeit mehr entspannen und auch besser schlafen. Das hätten wir nicht gedacht", sagte Wieland. Messbar seien diese Effekte etwa an der Konzentration von Stresshormonen im Blut.
Dabei habe das Unternehmen seinen Beschäftigten während des Versuchs lediglich eine zehnminütige Extra-Pause eingeräumt. Sinnvoll könnten aber auch ein Spaziergang oder einige Gymnastik-Übungen sein.

Während der Forschung zur "Pause" in den USA, Schweden oder auch in Japan bereits viel Aufmerksamkeit gewidmet werde, werde das Thema in Deutschland oft eher belächelt.

"Pause machen nur Schlappschwänze. Das bringt nichts und kostet nur Geld, heißt es in vielen Unternehmen", sagte Wieland. Auch die Forschung auf diesem Gebiet sei in Deutschland noch kaum verbreitet.
Quelle: n-tv